KURSE / TRAININGSZEITEN

Sportstudio Guffanti in Weilheim

Uhrzeit	Dienstag		Donnerstag
18:00 – 19:00 Uhr	Kids ( ab 5 Jahre)	NEU! Eltern Fitnessboxen – Workout Parallel /zeitgleich zum Kindertraining („Kinderbetreuung“)	Kids ( ab 5 Jahre)	NEU! Eltern Fitnessboxen – Workout Parallel /zeitgleich zum Kindertraining („Kinderbetreuung“)
19.00 – 20.30 Uhr	Erwachsene (ab 15 Jahre) (auch ohne Studiomitgliedschaft)		Erwachsene (ab 15 Jahre) (auch ohne Studiomitgliedschaft)

Powerhouse in Tutzing

Lindemannstraße 11, 82327 Tutzing

Uhrzeit	Mittwochs
18:00 – 19:00 Uhr	Kids (ab 5 Jahre)
19:00 – 20:00 Uhr	Erwachsene (ab 15 Jahre)

Einstieg und Probetraining jeder Zeit möglich! In den Schulferien und an Sonn- und Feiertagen findet kein Training statt.

Regelmäßige Kurse für Kinder und Erwachsene

Selbstverteidigung
Fitness-Boxen
Kickboxen
Boxen
Taekwondo
uvm.

Betriebliches
Gesundheits-Management

Gezielte Selbstverteidigungskurse für den sicheren Weg zur Arbeit, sowie eine bewusste Körpersprache und ein gesteigertes Selbstbewusstsein

Individuelle Workshops

In Kindergärten, Schulen, Vereinen, sozialen Einrichtungen, individuellen Gruppen.
Effektive und realistische Selbstverteidigung, angeleitetes „Auspowern“ im Bereich Fitness-Boxen zum Aggressionsabbau, Förderung der Konzentrationsfähigkeit und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Personal Trainings

nach individueller Vereinbarung

KURSE / TRAININGS­ZEITEN